手撕紫甘蓝，营养且开胃的青菜——
用料
| 紫甘蓝 | 1个 |
| 干辣椒 | 少许 |
| 蒜末 | 少许 |
手撕紫甘蓝的做法
小贴士
撕完紫甘蓝，手指甲变成了紫色，天然指甲燃料……
手撕紫甘蓝食谱做法大全,超简单的手撕紫甘蓝做法步骤
烹饪集
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