用料
| 生菜 | 两颗 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 糖 | 2勺 |
| 生抽 | 3勺 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 清水 | 2勺 |
我准备了两颗生菜🥬，一片片剥下来洗干净后，准备料：糖2勺、生抽3勺、水2勺、蚝油一勺 ！还有蒜泥三瓣
![健康时蔬—蒜泥蚝油生菜🥬的做法步骤图 第2张]( "健康时蔬—蒜泥蚝油生菜🥬的做法步骤图 第2张")
生菜过水捞起
![健康时蔬—蒜泥蚝油生菜🥬的做法步骤图 第3张]( "健康时蔬—蒜泥蚝油生菜🥬的做法步骤图 第3张")
热锅放油放蒜，炸至金黄
![健康时蔬—蒜泥蚝油生菜🥬的做法步骤图 第4张]( "健康时蔬—蒜泥蚝油生菜🥬的做法步骤图 第4张")
倒入准备好的蚝油料
![健康时蔬—蒜泥蚝油生菜🥬的做法步骤图 第5张]( "健康时蔬—蒜泥蚝油生菜🥬的做法步骤图 第5张")
最后浇到生菜上即可食用
![健康时蔬—蒜泥蚝油生菜🥬的做法步骤图 第6张]( "健康时蔬—蒜泥蚝油生菜🥬的做法步骤图 第6张")
小贴士
非常方便好吃😋！蔬菜脆脆的不失鲜味！
健康时蔬—蒜泥蚝油生菜🥬做法 步骤 图解
烹饪集
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