[嘴唇]爱其所爱。
闺女爱吃甜食。
不想她吃外面蛋糕店的甜品,吃得太胖,糖份又高,对健康不好。所以想着自己做低糖健康的蛋糕给她吃。自己从不会做,到学着试着做,再到越做越好吃[愉快]。
从此不用去外面买蛋糕啦。终于可以自豪的做出有妈妈味道[耶]的蛋糕。
用料
低筋面粉(富泽商店 北海道) | 80克 |
鸡蛋 | 5个 |
纯牛奶 | 60克 |
玉米油 | 50克 |
细砂糖(蛋黄) | 20克 |
盐 | 2克 |
细砂糖(蛋白) | 30克 |
白醋 | 3滴 |
低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法
准备工作:把蛋黄、蛋白分开盛放在无油无水干净的碗中费用。
将牛奶、玉米油、细砂糖20克、盐一起加入奶锅。
将奶锅中液体加热并不停搅拌,直到锅中的液体温度为50度左右。
把面粉过筛入奶锅里。
立刻不停搅拌,直到面粉充分和液体接触并混合变成烫面团。
将蛋黄倒入面团。
搅拌均匀成蛋黄糊备用。
制作蛋白霜:先把蛋白打发泡沫至细腻后加第1次糖;接着打发泡沫呈现光滑清晰淡淡的纹路时加第2次糖;继续打发泡沫呈现明显纹路时加第3次糖和白醋。搅打至可拉起弯钩的湿性发泡状态,备用。
盛1/3蛋白霜到蛋黄糊里。用橡皮刮刀翻拌均匀。(橡皮刮刀从底部往上面翻拌面糊至蛋白霜和蛋黄糊完全混合均匀。不要画圈搅拌,否则容易打发好的蛋白霜消泡。)
翻拌均匀后,将翻拌好的面糊全部倒入剩余的蛋白霜里。同上方法搅拌混合均匀。
把搅拌好的蛋糊备用。
蛋糕糊倒入圆形蛋糕模具中(模具的四周不要抹油,也不要用防粘的模具)。用铝箔纸从底部包裹模具,在烤盘中倒入冷水(水浴烤法)。
把蛋糕放入烤箱中下层,上下火170度烤50分钟左右。出炉后将蛋糕倒扣在冷却的架子上,彻底冷却脱模。
好吃美味的戚风蛋糕做成。