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低糖低脂奥利奥慕斯6寸做法 步骤 图解

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低糖低脂奥利奥慕斯6寸的做法步骤图

巧克力戚风底

用料  

鸡蛋 3个
牛奶 40克+20克(加入可可粉)
白砂糖 25克(可适量增加5克)
玉米油 30克
低筋面粉 50克
玉米粉 5克
可可粉 10克
慕斯糊
淡奶油 200克
吉利丁片 2片
酸奶 50克
牛奶 100克
奥利奥碎 100克
白砂糖 20克

低糖低脂奥利奥慕斯6寸的做法  

  1. 玉米油牛奶混合筛入面粉 成糊状

    低糖低脂奥利奥慕斯6寸的做法步骤图 第2张
  2. 可可粉兑牛奶加入蛋黄 混入面糊中(Ps:单独兑可可粉更容易兑匀)

    低糖低脂奥利奥慕斯6寸的做法步骤图 第3张
  3. 白砂糖加入蛋白。打蛋器打发 成鱼钩状(如图所示)

    低糖低脂奥利奥慕斯6寸的做法步骤图 第4张
  4. 蛋白分三次加入面糊中上下翻拌,拌匀后装入模具,120度低火烤60分钟。出炉后震三下倒扣冷却脱模。

  5. 戚风切薄打底,吉利丁片冷开水泡软,加入牛奶隔水加热融化。淡奶油加糖打发,流动状液体,表面纹路不散开。加入50克酸奶(加入酸奶口感较为不腻),拌匀冷藏4小时。

    低糖低脂奥利奥慕斯6寸的做法步骤图 第5张
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