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「香蕉杂粮蛋糕」低油低糖的健康蛋糕好吃的烹饪方法 「香蕉杂粮蛋糕」低油低糖的健康蛋糕的地道做法和步骤

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「香蕉杂粮蛋糕」低油低糖的健康蛋糕的做法图解 做法步骤

这个配方最初是参考小高姐的香蕉核桃蛋糕食谱,后来我又做了一些调整,把其中的黄油换成了橄榄油,并且把用量也减半,除此之外还增加了南瓜籽和黑芝麻等杂粮,最后成为了我最喜欢的版本,现在一顿早餐不吃就想得慌!

用料  

香蕉 3根
橄榄油/玉米 60g
鸡蛋 2个
红糖 45g
2g
中筋面粉/低筋面粉 300g
小苏打 2g(1/4tsp)
泡打粉 4g(1/2tbsp)
核桃仁 1小把(爱吃就多加)
南瓜籽 1小把
黑芝麻 1小搓
即食燕麦 1小把

【香蕉杂粮蛋糕】低油低糖的健康蛋糕的做法  

  1. 香蕉最好选那种熟的有黑点的,熟的越透的香蕉做出来的蛋糕越香~
    用叉子把它们压碎

    「香蕉杂粮蛋糕」低油低糖的健康蛋糕的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 然后分别加入两个鸡蛋、60g橄榄油、45g红糖,然后用把他们搅拌均匀

    「香蕉杂粮蛋糕」低油低糖的健康蛋糕的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 之后加入300g面粉、2g盐、2g小苏打和4g泡打粉

    「香蕉杂粮蛋糕」低油低糖的健康蛋糕的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 之后加入自己喜欢的坚果碎

    「香蕉杂粮蛋糕」低油低糖的健康蛋糕的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 用刮刀搅拌到没有干粉

    「香蕉杂粮蛋糕」低油低糖的健康蛋糕的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 把面糊倒入模具里(我用的是土司盒,记得在下面垫一层烘焙纸)

    「香蕉杂粮蛋糕」低油低糖的健康蛋糕的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 用刮刀把面糊抹平

    「香蕉杂粮蛋糕」低油低糖的健康蛋糕的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 然后依次撒上坚果碎、红糖,再淋上一层橄榄油,这样考出来的面包表面不会裂开也会很松软

    「香蕉杂粮蛋糕」低油低糖的健康蛋糕的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 盖上锡纸,烤箱预热到170-175℃烤40分钟,然后再揭开锡纸烤10-15分钟

    「香蕉杂粮蛋糕」低油低糖的健康蛋糕的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 烤好之后脱模,稍微放凉之后用保鲜膜包起来回油,等到第二天再切开吃,味道会很棒,而且也很松软

    「香蕉杂粮蛋糕」低油低糖的健康蛋糕的做法图解 做法步骤 第11张

小贴士

如果你没有土司盒,之后磅蛋糕模具,记得要把这里的食材用量整体减掉一半~