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减脂黑麦包食谱做法大全,超简单的减脂黑麦包做法步骤

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减脂黑麦包的做法步骤图,减脂黑麦包怎么做好吃

无糖无油无牛奶,为了控制热量!但是有奶粉就会麦香味儿十足!减脂三明治首选!😘

两种面粉,比例随意,一半一半,或者反过来都行!

用料  

黑麦粉 100克
高筋面粉 200克
奶粉 25克
120克+(先放那么多再添)
鸡蛋 1个
2克
酵母 2-5克

减脂黑麦包的做法  

  1. 先放酵母,再放水,晃晃,其他的都扔进去,随便一个的和面模式!(水不够加水,面不够加面😄)
    活成稍微有点硬的面团,盖上保鲜膜扔暖气旁边!(我觉得用面包机发面费电😁)

    减脂黑麦包的做法步骤图,减脂黑麦包怎么做好吃 第2张
  2. 发7分满,烤50分钟

    减脂黑麦包的做法步骤图,减脂黑麦包怎么做好吃 第3张
  3. 刚出炉面包皮特别脆!

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  4. 加芝士,麻薯,肉松,鲜奶紫薯一夹!美味

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