一大碗分分钟吃完,🍵茶香排骨煲仔饭做法 步骤 图解

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一大碗分分钟吃完,🍵茶香排骨煲仔饭的做法步骤图

本想把腌制后的茶香排骨拿来烧烤,结果突然想吃煲仔,发现味道出奇的好。

腌制约1小时,烹煮20分钟。

用料  

排骨 适量
绿茶 适量
油盐酱 适量
辣椒油花椒粉 适量
红薯淀粉 适量克
茭白/豆角/茄子 可添加可不添加
青椒 适量

一大碗分分钟吃完,🍵茶香排骨煲仔饭的做法  

  1. 切配菜,想怎么切怎么切,怎么切开心就怎么切,随意。

    一大碗分分钟吃完,🍵茶香排骨煲仔饭的做法步骤图 第2张
  2. 最关键的是腌制排骨。绿茶汤🍵先泡好,茶汤+三五颗茶叶,花椒粉、辣椒油、盐、橄榄油一点、红薯淀粉,一起与排骨抓匀,抓几次,类似给排骨做按摩。加保鲜膜冷藏1小时左右。

    一大碗分分钟吃完,🍵茶香排骨煲仔饭的做法步骤图 第3张
  3. 加适量油,蒜片,排骨爆炒,喜欢辣的可以再加豆瓣酱,炒一会儿加入豆角、茭白、茄子🍆,炒到排骨有微微焦即可,可能大概3分钟吧。不用炒熟,否则肉会老(柴)。

    一大碗分分钟吃完,🍵茶香排骨煲仔饭的做法步骤图 第4张
  4. 全程大火煮米饭,米提前泡一会,一捏有点碎。煮到冒大泡,像水干了似的,筷子🥢搅拌,避免糊锅。搅拌后加入炒好的排骨(上图)。也可以加入点藜麦米(提前泡制10分钟)

    一大碗分分钟吃完,🍵茶香排骨煲仔饭的做法步骤图 第5张
  5. 煮的时候,做好油+酱油汁,不必再分开加了,超级省事。

    一大碗分分钟吃完,🍵茶香排骨煲仔饭的做法步骤图 第6张
  6. 锅上洞洞冒白烟(或闻到焦糊味)关火,5分钟。开锅,加入青椒丝,盖锅盖,30秒,开吃。

    一大碗分分钟吃完,🍵茶香排骨煲仔饭的做法步骤图 第7张
  7. 拌匀,排骨无腥味,嫩肤适中,非常入味,加入了藜麦米,以及微微锅巴,嘎嘣脆。

    一大碗分分钟吃完,🍵茶香排骨煲仔饭的做法步骤图 第8张

小贴士

喜欢吃锅巴的可以多放油。