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宝宝辅食西葫芦三文鱼卷做法 步骤 图解

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宝宝辅食西葫芦三文鱼卷的做法步骤图

用料  

三文鱼 1块
萝卜 3/1根
西葫芦 半个
山鸡蛋 1个

宝宝辅食西葫芦三文鱼卷的做法  

  1. 食材准备如我上图 三文鱼一块 西葫芦半根 胡萝卜三分之一根 山鸡蛋一个。三文鱼切小块 怕腥的宝宝可以先用柠檬腌制15分钟去腥 胡萝卜去皮切片 跟三文鱼放入不同容器内

    宝宝辅食西葫芦三文鱼卷的做法步骤图 第2张
  2. 西葫芦切片去皮 去中间的小种子后 焯水

    宝宝辅食西葫芦三文鱼卷的做法步骤图 第3张
  3. 将胡萝卜切碎 放入碗内 打入一个山鸡蛋 蒸好的三文鱼捣成三文鱼绒

    宝宝辅食西葫芦三文鱼卷的做法步骤图 第4张
  4. 将三文鱼绒加入蛋液内 搅拌均匀

    宝宝辅食西葫芦三文鱼卷的做法步骤图 第5张
  5. 锅内刷一层亚麻籽油

    宝宝辅食西葫芦三文鱼卷的做法步骤图 第6张
  6. 将西葫芦片放入不粘锅内

    宝宝辅食西葫芦三文鱼卷的做法步骤图 第7张
  7. 用勺子盛一点蛋液 加入西葫芦片内 双面煎熟即可出锅 味道超级鲜美 8个月的宝宝就可以吃了 不能吃全蛋的宝宝可以只用蛋黄

    宝宝辅食西葫芦三文鱼卷的做法步骤图 第8张