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美味的无油低脂紫薯饼做法,大厨教你技巧

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无油低脂紫薯饼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

紫薯 2个
面粉 200克
酵母粉 2g
蜂蜜 适量
芝麻 适量

无油低脂紫薯饼的做法  

  1. 先把紫薯熟,然后捣成泥(不用太碎,没必要)加入适量蜂蜜,糖也可以。如果你的紫薯够甜的话,也可以跳过这一步。

    无油低脂紫薯饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 温水化开酵母粉,和成光滑的面团后包上保鲜膜静置1h左右

    无油低脂紫薯饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将面团分成你想要的剂子大小,把紫薯泥用包包子的方法包进去,再压成饼。薄厚随意。

    无油低脂紫薯饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 不用放油,小火不粘锅煎,底上撒一些面粉。喜欢的话还可以撒一些芝麻。

    无油低脂紫薯饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 成品

    无油低脂紫薯饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 第一次做感觉还不错哦

    无油低脂紫薯饼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

喜欢吃甜一点的可以多放点蜂蜜或白砂糖。