用料
鳗鱼 | 1条 |
姜片 | 6片 |
白芝麻 | 一撮 |
酱汁 | |
生抽 | |
蜂蜜 | 1勺 |
白糖 | 半勺 |
盐 | |
鸡粉 | |
米 | 煲饭 |
鳗鱼饭(平底锅版)的做法
鳗鱼身上很多粘液,我用面粉加盐搓洗了一遍,然后热水烫了30s,倒出来用小刀刮
开膛破肚,剔骨,拔刺(可以不拔)
起油锅煎鱼骨头,加一碗半水,加3片姜
我用的这个,用上面的调味料自己调然后加鱼汤,每个人喜欢的味道不一样
那个鱼肉我串了牙签,下锅煎至两面金黄,加料汁和剩下3片姜,先大火煮再中火盖盖子焖煮
饭提前煲好,浇点汁,加鳗鱼,撒一点白芝麻,我的饭还加了小米
小贴士
处理鱼有点久,因为没有买味淋所以没有味淋的配方,可以移步其他有味淋的菜谱看看,因为我是第一次做,所以有不完美的地方,望谅解。