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通润紫苏子豆渣芝麻馒头做法 步骤 图解

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通润紫苏子豆渣芝麻馒头的做法步骤图

《中药学》凌一揆主编

  苏子 ( 《别录》)

【性味归经】辛,温。归肺、大肠经。

【功效】止咳平喘,润肠通便。

【应用】

1.用于痰壅气逆,咳嗽气喘。苏子有降气消痰、止咳平喘之功。常与白芥子、莱菔了同用,如三子养亲汤;若痰涎壅盛,喘咳上气,胸膈满闷,可与厚朴、陈皮、半夏等配用,如苏子降 气汤。

2. 用于肠燥便秘。本品有润肠通便的功效。常与火麻仁、瓜蒌仁、杏仁等同用。

用料  

面粉 300克
紫苏子 20克
豆浆 一份
芝麻 40克
适量(因为豆浆渣中有不少水份)

通润紫苏子豆渣芝麻馒头的做法  

  1. 紫苏子洗净捣碎

    通润紫苏子豆渣芝麻馒头的做法步骤图 第2张
  2. 全部材料揉面,一发,二发,上锅蒸15分钟,关火5分钟。

    通润紫苏子豆渣芝麻馒头的做法步骤图 第3张
  3. 健康

    通润紫苏子豆渣芝麻馒头的做法步骤图 第4张