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西式-鲜茄肉酱意面做法 步骤 图解

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西式-鲜茄肉酱意面的做法步骤图

天然、健康,大人小朋友都爱的快手美味

用料  

意大利面 3人份
西红柿 3个
肉末 100克
橄榄油(核桃油) 2勺+1勺
淀粉 1勺
(减盐)酱油 1勺
糖(可不放) 2小勺
盐(可不放) 1小勺
半碗

西式-鲜茄肉酱意面的做法  

  1. 选的瘦肉,剁成肉末

    西式-鲜茄肉酱意面的做法步骤图 第2张
  2. 番茄去顶切小块

    西式-鲜茄肉酱意面的做法步骤图 第3张
  3. 肉末加入1勺橄榄油/核桃油/花生油、淀粉、酱油和半勺糖,拌匀腌制十分钟

    西式-鲜茄肉酱意面的做法步骤图 第4张
  4. 开水煮意面,我这次煮的是天使面有宝宝一起吃,所以开水煮了五分钟,比较软
    一般天使面煮3分钟就好了,当然,软硬按个人喜好
    面煮好捞起放一边待用

    西式-鲜茄肉酱意面的做法步骤图 第5张
  5. 2勺橄榄油烧开,加入肉末,用筷子散开

    西式-鲜茄肉酱意面的做法步骤图 第6张
  6. 加入番茄

    西式-鲜茄肉酱意面的做法步骤图 第7张
  7. 加入1小勺盐和半碗水,大火烧开后调中小火

    西式-鲜茄肉酱意面的做法步骤图 第8张
  8. 煮至番茄脱皮夹起皮,再次调大火,加入1.5勺糖

    西式-鲜茄肉酱意面的做法步骤图 第9张
  9. 煮至成茄茸,熄火

    西式-鲜茄肉酱意面的做法步骤图 第10张
  10. 浇在意面上,请君享用

    西式-鲜茄肉酱意面的做法步骤图 第11张

小贴士

家有1岁+的小朋友,所以做的餐食都是天然为主,大人小孩都爱吃的健康美味