甜甜木瓜粥（无糖版）做法 步骤 图解

天凉了，越来越拒绝吃水果了，变着法把水果加热哄自己吃吧。

用料  

甜甜木瓜粥（无糖版）的做法  

1. 准备三勺面粉，一人食，严格控制量。

2. 加少量水，搅拌均匀，倒入电饭煲。加热。

3. 准备新鲜木瓜，洗净去皮去籽。

4. 开锅，搅拌面粥，木瓜切小块入锅。

5. 木瓜入锅后，从煮饭切换到煲粥，然后依个人口味确定煮粥时长。快好时放入红枣枸杞，稍微煮五分钟即可。

小贴士

1.木瓜新鲜成熟，煮粥时便无需放糖，掌握好木瓜与面的比例，木瓜会比生吃甜。2.面粉加少量水即可，木瓜煮熟的时候会出水。