有助于宁神安心，适用于心肾阴虚引起的神经衰弱
用料
| 酸枣仁 | 15克 |
| 蜂蜜 | 30克 |
| 水 | 适量 |
酸枣仁蜂蜜水 安神助眠的做法
把酸枣仁用水烧开之后放至温热
![酸枣仁蜂蜜水 安神助眠的做法步骤图 第2张]( "酸枣仁蜂蜜水 安神助眠的做法步骤图 第2张")
准备蜂蜜
![酸枣仁蜂蜜水 安神助眠的做法步骤图 第3张]( "酸枣仁蜂蜜水 安神助眠的做法步骤图 第3张")
两者混合在一起
![酸枣仁蜂蜜水 安神助眠的做法步骤图 第4张]( "酸枣仁蜂蜜水 安神助眠的做法步骤图 第4张")
小贴士
比较利尿
酸枣仁蜂蜜水 安神助眠做法 步骤 图解
烹饪集
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