2019的上海冬天特别的暖和,温度在15-20度徘徊很久,感冒咳嗽的人特别多,我也中招了,持续了20天才好,早上起来喉咙里还是有痰咳不出来,查阅了有关食谱,发现金桔冰糖一起熬制,可以润肺止咳
用料
金桔 | 500克 |
柠檬 | 1个 |
水 | 20-30克 |
冰糖 | 150克 |
润肺止咳的金桔🍊蜜饯(美善品)的做法
金桔🍊和柠檬放在盐水里浸泡,清洗干净;所有🍊一切为二;用刀叉挑出里面的籽(如果不挑出籽会有些苦味)柠檬也去籽切小片
将蝴蝶棒插入主锅,放入所有食材;设置30分钟/V/反转/小勺/
再设置8分钟/V/反转/小勺,拿到量杯盖,这步是收汁
程序结束,趁热倒入碗中。后面喝的时候倒入热水,加2勺搅拌一下就好了,因为是高糖,不容易变质,常温下可以保存一周,如果夏天可以放冰箱冷藏,口感更好
小贴士
建议一天三饮;写的不好请多包含,我会继续努力💪