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酱爆风味鱿鱼圈┃威厨艺做法 步骤 图解

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酱爆风味鱿鱼圈┃威厨艺的做法步骤图

蚝油和小鱿鱼鲜甜搭配,翻炒后色泽棕黄,柔软脆嫩,鱿鱼圈在舌尖缠绕,酱香、滑嫩一口尝尽,佐均宜

用料  

冰鲜鱿鱼 2只
蒜粒 适量
洋葱粒 适量
青椒 适量
红椒 适量
葱段 适量
酱油 适量
蚝油 适量

酱爆风味鱿鱼圈┃威厨艺的做法  

  1. 准备好食材:鱿鱼剥去红衣,洗净,去掉眼睛,切段

    酱爆风味鱿鱼圈┃威厨艺的做法步骤图 第2张
  2. 锅内用姜、酒,葱,水(清水加姜和米酒烧开),放入鱿鱼焯水,捞起滤干水分

    酱爆风味鱿鱼圈┃威厨艺的做法步骤图 第3张
  3. 锅内下油,油八成热时急炸一下捞起,待油温升高在复炸一次

    酱爆风味鱿鱼圈┃威厨艺的做法步骤图 第4张
  4. 留底油,爆香蒜米、青椒粒、洋葱粒,红椒丝

    酱爆风味鱿鱼圈┃威厨艺的做法步骤图 第5张
  5. 下炸好的鱿鱼,调入生抽、少许蚝油、鸡精

    酱爆风味鱿鱼圈┃威厨艺的做法步骤图 第6张
  6. 下葱段,爆炒片刻即成

    酱爆风味鱿鱼圈┃威厨艺的做法步骤图 第7张

小贴士

炸鱿鱼的时候一定要开中小火哦,小心油飞溅~

TAG标签:厨艺 鱿鱼