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农村没法买很特别的沙拉菜,对于一个重口味又想瘦身的妹子来说,忘了说,懒妹子也合适因为用料很容易买的到。
用料
沙拉简易版(晚餐)的做法
上面所有料切好生拌即可。
小贴士
健身的亲最好有个鸡蛋或者鹌鹑蛋,我懒没煮,比我勤奋的下个鸡蛋,饱腹又增加蛋白质,对长肌肉有好处。