>
想吃糖醋排骨了,但又害怕太油太甜发胖。于是研究了低油低糖版糖醋排骨,同样的味道不同的热量。
用料
低热量糖醋排骨的做法
冷锅不加油,下排骨,小火翻炒约10分钟
排骨会自己出油,微焦时放入全部调料翻炒1分钟,加水淹过排骨
转大火,盖锅盖炖至水烧干后出锅