营养五谷杂粮米浆好吃的烹饪方法 营养五谷杂粮米浆的地道做法和步骤

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营养五谷杂粮米浆的做法图解 做法步骤

办公室美食记

用料  

大米 适量
玉米 适量
纯净水

营养五谷杂粮米浆的做法  

  1. 大米和玉米碎提前泡发,料和水的比例是1:3

    营养五谷杂粮米浆的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 把玉米碎和大米加入豆浆机,打成米浆,糖根据个人喜好添加(我办公室的同事就有一个不吃糖的,所以我没有把糖放到一起打)