第一次发菜谱。这道菜做法超级简单,特别适合小孩,有蕃茄的酸,土豆的糯,再加上煮烂了的牛肉,营养健康又美味,☺☺
用料
牛肉 | 400g |
蕃茄 | 2个 |
土豆 | 2个 |
洋葱 | 半个 |
生姜 | 适量 |
蒜瓣 | 2颗 |
料酒 生抽 盐 | 少量 |
土豆炖牛肉,好吃到爆(我的处女作^_^)的做法
选择新鲜的牛腩,肉比较嫩
把肉切成2厘米左右的块状,大小均匀。
冷水下锅,加料酒姜片,煮沸,捞出冷水洗净备用。
蕃茄顶部划十字刀热水里煮一下,方便脱皮,吃起来就不需要吐皮了。
蕃茄 土豆 洋葱切成块状大小也要均匀
锅中热油,下入蒜瓣生姜爆香
入蕃茄,炒出汁,加入土豆洋葱
炒出洋葱的香味就可以了
加牛肉翻炒,淋入料酒生抽少许盐。
加水,入电压力锅,选择豆/蹄髈。
小贴士