烤蔬菜鱼食谱做法大全,超简单的烤蔬菜鱼做法步骤

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烤蔬菜鱼的做法步骤图,烤蔬菜鱼怎么做好吃

自从买了烤箱,是各种的烤,烤面包烤蛋糕烤披萨,烤鱼,烤鸡!最后,孩子点评说妈妈做的烤蔬菜鱼最好吃!现在就把做法分享给大家。

用料  

鲫鱼 一条
白菜 一棵
土豆 一个
甜椒 一个
萝卜 一根
配料
适量
适量
适量
烧烤粉 适量
适量
鸡精 适量
味精 适量(也可以不用,用味道会更好。)
酱油 适量
适量

烤蔬菜鱼的做法  

  1. 葱姜蒜切碎备用!

    烤蔬菜鱼的做法步骤图,烤蔬菜鱼怎么做好吃 第2张
  2. 土豆,甜椒,胡萝卜洗净切片,白菜掰开一叶一叶的洗净,烤盘铺上一张油纸或锡纸。将土豆甜椒胡萝卜片铺满烤盘,撒少许烧烤粉,最后铺上白菜叶,再撒上烧烤粉。

    烤蔬菜鱼的做法步骤图,烤蔬菜鱼怎么做好吃 第3张
  3. 为了节省烤制时间,也为了鱼入味,我选择将鲫鱼煎半熟。(也可以不煎,但是烤制时间必须加长。)

    烤蔬菜鱼的做法步骤图,烤蔬菜鱼怎么做好吃 第4张
  4. 将煎半熟的鱼放在铺满蔬菜的烤盘上。

    烤蔬菜鱼的做法步骤图,烤蔬菜鱼怎么做好吃 第5张
  5. 用煎鱼的鱼油加多点油,煎准备好的葱姜蒜,放入盐味精鸡精酱油和烧烤粉,爆香加点水(别太多)烧开。

    烤蔬菜鱼的做法步骤图,烤蔬菜鱼怎么做好吃 第6张
  6. 将烧开的配料汁浇在鱼和菜上面。放烤箱中下层,上下火200度,烤半个钟。烤完后就可以品尝美味的烤蔬菜鱼了!

    烤蔬菜鱼的做法步骤图,烤蔬菜鱼怎么做好吃 第7张

小贴士

蔬菜可以根据自己喜欢来搭配。烧烤粉我是在某宝买的。味道非常不错!这是湿盘的烤鱼。不是干盘的!个人觉得湿盘的比较好吃!