千张是豆豆做的，豆豆营养丰富，蛋白质含量很高，热量却不算高，做成零食脆脆的又健康低卡
用料
| 千张 | 2张 |
| 盐 | 5克 |
| 烤箱 | 1个 |
最低卡的零食之——千张豆豆的做法
千张改刀，切成方片，放在放在盐水里浸泡十分钟，能去嘌呤令其更健康
![最低卡的零食之——千张豆豆的做法步骤图 第2张]( "最低卡的零食之——千张豆豆的做法步骤图 第2张")
一片一片摆好，烤箱180烤8分钟左右，可以关火以后在里面焖一下，更脆
![最低卡的零食之——千张豆豆的做法步骤图 第3张]( "最低卡的零食之——千张豆豆的做法步骤图 第3张")
撒点平时吃方便面剩的调料粉，或者蘸番茄酱，也可以直接吃，推荐直接吃更健康。
![最低卡的零食之——千张豆豆的做法步骤图 第4张]( "最低卡的零食之——千张豆豆的做法步骤图 第4张")
小贴士
烤的时候注意自己烤箱的火候，每个烤箱脾气不同，温度偏高就调低一点或者缩短烤制时间（反之）
最低卡的零食之——千张豆豆做法 步骤 图解
烹饪集
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