简单快手
用料
| 海苔卷 | 一张 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 生菜 | 适量 |
| 黄瓜 | 适量 |
| 秋葵 | 一根 |
| 鸡肉 | 适量 |
鸡肉蔬菜海苔卷（增肌减脂）的做法
鸡肉提前洗净加胡椒粉&盐腌制，烤箱200°15分钟烤熟。（我是一次性烤了好多分次吃哒）
![鸡肉蔬菜海苔卷（增肌减脂）的做法步骤图 第2张]( "鸡肉蔬菜海苔卷（增肌减脂）的做法步骤图 第2张")
其他蔬菜洗净，切丝，秋葵切两半，按照上图摆好，卷起就ok啦！你也可以加酱料之类的，我就省略后来蘸酱吃哒！
鸡肉蔬菜海苔卷（增肌减脂）做法 步骤 图解
烹饪集
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