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🥭低卡芒果牛奶布丁做法 步骤 图解

烹饪集 人气:2.57W
🥭低卡芒果牛奶布丁的做法步骤图

夏天到啦,看到好多博主小姐妹都在打卡训练夏日小蛮腰,作为小吃货的包包也没偷懒哦,运动后奖励自己一份简单好做的低卡小甜品【芒果牛奶布丁】好吃还低卡,爱了爱了

用料  

安佳高钙低脂牛奶 250克
芒果 3个
吉利丁 10g
白砂糖 10克

🥭低卡芒果牛奶布丁的做法  

  1. 准备食材

    🥭低卡芒果牛奶布丁的做法步骤图 第2张
  2. 制作布丁液

    🥭低卡芒果牛奶布丁的做法步骤图 第3张
  3. 冷藏后脱模

    🥭低卡芒果牛奶布丁的做法步骤图 第4张
  4. .这次做的芒果牛奶布丁用到的是0糖卡的代糖和安佳高钙低脂牛奶,减脂期的姐妹可以放心吃哦!

    🥭低卡芒果牛奶布丁的做法步骤图 第5张
  5. 安佳的牛奶不是第一次买啦,新西兰的奶源很放心~而且介个低脂牛奶奶香超足,口感真的很丝滑,回购!
    嘻嘻 而且这款牛奶还高钙富含蛋白质,多喝牛奶的好处不用多说了吧,包包和家人都是每日早晚一瓶牛奶

    🥭低卡芒果牛奶布丁的做法步骤图 第6张
  6. 划重点!脂肪含量减少了50%,多喝牛奶也不怕胖啦!眼看着夏天的小裙子就要穿起来啦,红薯们快和包包一起打卡14天小蛮腰计划吧!

    🥭低卡芒果牛奶布丁的做法步骤图 第7张