夏季营养消暑品～ 冰爽香甜的香蕉奶昔（做法超简单）做法 步骤 图解

芒种节气，气温竟然高达35℃，又到了消暑去热的季节，做了两小杯香蕉奶昔，喝一口，啊～顿时清爽多了！

用料  

夏季营养消暑品～ 冰爽香甜的香蕉奶昔（做法超简单）的做法  

1. 把纯牛奶放进冰箱冷冻半天或一夜

2. 天气越来越热了，做面包剩了大半盒牛奶，放在外面怕不新鲜了，随手插进一根筷子，立着放进冰箱冷冻室

3. 取出冻牛奶，撕去牛奶盒，用刀分成大块，熟透的香蕉放进搅拌机

4. 再把冰牛奶块放进料理杯

5. 搅打3～5秒

6. 倒进杯子，是不是超级简单易做？🤗

7. 香蕉的甜味与纯牛奶完美融合在一起，一切都那么浑然天成，趁冰渣没化喝上一口，太冰爽可口了！
   如果有新鲜的薄荷叶点缀一下，颜值立马提升了☺️

小贴士

1.关于冷冻还是冷藏：
如果没有时间冷冻，可以把牛奶放进冰箱冷藏，然后直接与熟透的香蕉搅打成奶昔，同样营养可口，只是缺少了冰渣的口感。
2.关于甜度：
甜度适中，不用加糖。
3.关于量：
喜欢的可以翻倍，做出两杯300ml奶香，我用的杯子是比较小的，大约150ml。