留学生一周不重样中式早餐做法 步骤 图解

陪伴在英国的孩子，把每天做的早餐中截取中菜部分，变成这个一周不重样的早餐单。希望能够帮助到一些留学生妈妈们备餐。

用料  

留学生一周不重样中式早餐的做法  

1. 烧饼油条都是我自制的，没用用酵母，用泡打粉（Baking Powder)，做起来都比较费时间，需要提前一晚准备好面团，所以做好后建议分享给室友或朋友。我同时搭配了水果是蓝莓，饮料是紫芋椰奶。

2. 英国超市都有小白菜（就是青菜），我搭配韩国超市的年糕，用少许生抽，盐，糖翻炒，最后撒上西班牙火腿丝。饮料是牛奶，水果是法国普通。

3. 生煎包是我自己做的，也可以买速冻的包子，直接放平底锅，用油煎2-3分钟，然后加包子高度1/3的冷水水，盖盖，水干即可。配粥，皮蛋，腐乳，水果是芒果。

4. 拉面煮好过冷河，沥干，平底锅煎香葱段，再煎面双面微黄，撒细芦笋，煎2-3分钟。做个酱汁，我的是生抽+醋+糖。配咸蛋和黑提。

5. 鱼丸肉丸双浇面，搭配橙汁，酸奶，苹果。

6. 速冻饺子放油锅煎2-3分钟，加水没过饺子一半，加盖。收干，反面朝上装盘。配煮鸡蛋和青提。

7. 即食面+法兰克福肠+煎蛋，黑莓和樱桃番茄，植物奶