学生一周不重样早餐做法 步骤 图解

为了营养丰富，尽量早饭丰盛，整理了一下这几天给孩子做的早餐

用料  

学生一周不重样早餐的做法  

1. 15分钟搞定的早餐：猪猪包，牛排，煎牛排的时候一起煎的蔬菜（西葫芦，胡萝卜）火龙果，麦片酸奶

2. 口袋饼是星期一晚上发上面放冰箱里，鸡肉用生抽料酒蒜末一点黑胡椒腌上
   用面粉调油像包包子一样，用面包油面，然后擀成饼。青椒炒蛋，鲜玉米做的粥

3. 奶油南瓜汤，厚蛋烧，饭团🍙，玉米，黄桃

4. 虾仁什锦炒饭，海鲜饼，番茄牛肉汤，黄桃

5. 全麦面包披萨，香煎鸡胸肉，排骨冬瓜汤，黄桃，酸奶

小贴士

孩子也是喜欢好看的摆盘