三色藜麦大米小米饭做法 步骤 图解

今日周末，婆婆来家，因为婆婆有三高，所以拿出臻米脱糖蒸汽养生煲，做一锅脱糖杂粮饭，3升容量一家人刚刚好！

用料  

三色藜麦大米小米饭的做法  

1. 这是臻米脱糖蒸汽养生煲。

2. 准备好全部食材。

3. 洗净放入养生煲的滤糖甄中。

4. 内胆三角形对准外壳的三角形。

5. 加入适量清水。

6. 接通电源，选择杂粮饭，按下开始，静候43分钟，杂粮饭好了显示屏显示"bb"。

7. 抽出米汤盒，倒出米汤。

8. 营养健康的三色藜麦大米小米饭好了。

9. 盛出一碗孝敬婆婆。

10. 营养开吃。