无粉无油，低碳生酮绝绝子
用料
| 坚果渣（豆渣） | 40克 |
| 蛋黄 | 2个 |
| 希腊无糖酸奶 | 30克 |
| 香草精 | 1勺 |
| 蛋白 | 3个 |
| 1：1 | 代糖 |
低碳生酮坚果渣（豆渣）松饼pancake的做法
首先做坚果奶的坚果渣不要扔，留起来
![低碳生酮坚果渣（豆渣）松饼pancake的做法步骤图 第2张]( "低碳生酮坚果渣（豆渣）松饼pancake的做法步骤图 第2张")
蛋黄中加坚果渣，酸奶，香草精拌匀，蛋白加柠檬汁打发，加糖打发至硬性
![低碳生酮坚果渣（豆渣）松饼pancake的做法步骤图 第3张]( "低碳生酮坚果渣（豆渣）松饼pancake的做法步骤图 第3张")
分三次与蛋黄糊拌匀，平底锅抹油，模具抹油，倒入糊糊
![低碳生酮坚果渣（豆渣）松饼pancake的做法步骤图 第4张]( "低碳生酮坚果渣（豆渣）松饼pancake的做法步骤图 第4张")
加水加盖闷一会儿，翻面
![低碳生酮坚果渣（豆渣）松饼pancake的做法步骤图 第5张]( "低碳生酮坚果渣（豆渣）松饼pancake的做法步骤图 第5张")
配浆果和无糖枫糖浆
![低碳生酮坚果渣（豆渣）松饼pancake的做法步骤图 第6张]( "低碳生酮坚果渣（豆渣）松饼pancake的做法步骤图 第6张")
小贴士
一整份有四个，幸福感爆棚
完整视频我🍠低碳甜
低碳生酮坚果渣（豆渣）松饼pancake做法 步骤 图解
烹饪集
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