宝宝辅食：鲜虾双色蛋卷做法 步骤 图解

补铁补钙是妈妈最关心的事。昨天补铁大餐—牛肉饼，今天就来一份补钙神器吧！鲜虾和紫菜的强强联合，黄瓜和胡萝卜的清甜，加上鸡蛋，营养又美味，告别饭渣👋

用料  

宝宝辅食：鲜虾双色蛋卷的做法  

1. 鸡蛋蛋白蛋黄分离
   鲜虾清理干净 烫熟切碎 和蛋白搅拌均匀

2. 黄瓜胡萝卜烫熟切碎 和蛋黄、紫菜、芝麻混合均匀

3. 锅中下少许油 小火 蛋黄混合液摊成饼

4. 底面成型后 趁表面液体没有定型 赶紧卷一个

5. 蛋黄卷好后 把蛋白混合液挨着蛋黄卷 继续摊个饼

6. 依然是趁蛋白饼表面没有定型 把整个蛋黄卷卷进去
   小火盖盖焖1-2分钟 ，出炉～

7. 补钙神器～告别饭渣👌