我要把这个安利给所有减肥的姐妹!做法 步骤 图解

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我要把这个安利给所有减肥的姐妹!的做法步骤图

我真的是太喜欢吃凉拌菜了!!
特别是凉拌洋葱,意外的好吃!一点都不辣,脆脆
的很甜!
鸡蛋放在灵fen酱汁里拌一拌,真的绝绝子!好入
味好好吃
拌的时候感觉很多,拌匀后就少了好多,我吃了
半然后就放冰箱冷藏了半个小时,更加入味!!冰
冰涼凉的好爽哈哈哈

用料  

鸡蛋 2个
生菜 适量
香菜 适量根
酱汁:
辣椒 适量
蒜末 适量
白芝麻 适量
耗油 适量
生抽 3勺
陈醋 3勺
小米辣 适量
香油 一点点

我要把这个安利给所有减肥的姐妹!的做法  

  1. 手撕生菜,洋葱切片

    我要把这个安利给所有减肥的姐妹!的做法步骤图 第2张
  2. 锅中喷油!鸡蛋打散煎熟

    我要把这个安利给所有减肥的姐妹!的做法步骤图 第3张
  3. 调一个酱汁,这个酱汁就是酸酸辣辣的那种,很适合爱吃辣的姐妹

    我要把这个安利给所有减肥的姐妹!的做法步骤图 第4张
  4. 淋上酱汁,一顿疯狂搅拌,最后放冰箱冷藏一会,会更加入味爽口!

    我要把这个安利给所有减肥的姐妹!的做法步骤图 第5张
  5. 鸡蛋这么拌我能吃一大盘!!!

    我要把这个安利给所有减肥的姐妹!的做法步骤图 第6张

小贴士

不爱吃辣或者吃不了的姐妹建议不放,因为真的很辣很辣!但是湖南妹子表示辣才好吃哈哈!

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