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用料
减脂无油荞麦鸡丝凉面,减肥的我又活了,好吃死了!减肥的姐妹给我冲!!!!!的做法
这个穗儿荞麦面绝了,冲吧!鸡胸肉提前腌制,料酒,生抽,奥尔良腌鸡料下锅焯熟,晾凉,撕成丝儿将蔬菜焯水焯熟,晾凉备用荞麦面滚水下锅煮熟,过凉水绝美酱汁:两勺生抽,半勺老抽,适量鸡精和盐还有孜然粉,一勺辣椒,一勺陈醋,一勺蚝油,不好吃你来打我!!!!!