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用料
减肥拌牛肉的做法
锅内倒入清水烧开,放入葱姜酒,花椒。海带木耳川水。将牛肉卷放入锅内涮熟,捞起冷开水冲去浮沫,待用
蒜头切末,
把所有食材放入大容器内,加上所有的调味料即可。
小贴士
不减肥的可以加点糖减肥的朋友可以放在中午吃,有蔬菜有肉营养均衡