开胃酸辣柠檬虾(低脂无油高蛋白超简单配料)做法 步骤 图解

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开胃酸辣柠檬虾(低脂无油高蛋白超简单配料)的做法步骤图

用料  

去壳大虾 半斤
煮虾调料
生姜 3片
1小勺
酱汁调料
柠檬 1个
小葱 1根
小米辣 2根
洋葱 半个
香菜 1根
蚝油 1大勺
鱼豉油 1大勺
1小勺

开胃酸辣柠檬虾(低脂无油高蛋白超简单配料)的做法  

  1. 锅中烧开水,加入虾仁,姜和1小勺盐。当虾颜色变成粉色且头尾相连后,过冷水。

  2. 把小葱,小米辣,洋葱和香菜切碎放入碗中;再加入1大勺蚝油,1大勺蒸鱼豉油,和1小勺糖。

  3. 柠檬从中间切开,切出三四片好看的柠檬片做装饰,剩下的柠檬挤汁到酱料碗中。最后拌入虾仁。

  4. 把和酱汁混匀的虾仁放入冰箱冷藏一个小时后再食用。冰冰凉凉酸酸辣辣的柠檬虾就做好了,在夏天最是开胃。

小贴士

1)这样可以防止高温继续加热虾仁,从而使虾仁变老。同时过了冷水的虾仁更弹牙。
2)酱汁调好之后尝一下,小米辣和柠檬汁的量可以自己吃酸辣的程度调整。
3)拌好之后要腌一会才好吃,因为小葱,香菜和洋葱的汁水需要时间腌出来并且混合起来。这样味道才会综合不刺激。

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