减脂晚餐来啦，番茄海鲜菇豆腐汤做法 步骤 图解

今天晚上想喝点汤汤水水的，那必须是番茄汤啦。健康美味又好消化，只要190卡哦。

用料  

减脂晚餐来啦，番茄海鲜菇豆腐汤的做法  

1. 准备食材

2. 热锅少油，先把番茄炒熟，炒出汁后，放点点水，熬制汤汁（比步骤很重要哦），汁很浓后，再加入一碗水，熬制5分钟。

3. 汤汁做好，放入蔬菜，煮一会会就可以盛出来了。撒上黑胡椒粉，完美！

小贴士

可放少量的盐和生抽，提味。