减肥。嘴里真的是。历经无数次考验，作为一个资深吃货，还是只能从吃的东西上下功夫。
玉米面，有机食品，虾皮，青豆。加点榨菜。用了一点橄榄油。居然很美味
用料
| 玉米面 | 50克 |
| 虾皮 | 一把 |
| 榨菜 | 1包 |
| 青豆 | 20克 |
| 橄榄油 | 3勺 |
快手无敌减肥餐：炒什锦玉米面的做法
玉米面，加水和一下即可。不要太干。也不要太湿
![快手无敌减肥餐：炒什锦玉米面的做法步骤图 第2张]( "快手无敌减肥餐：炒什锦玉米面的做法步骤图 第2张")
锅里放油。直接炒。慢慢就松了。有大块的就弄碎
![快手无敌减肥餐：炒什锦玉米面的做法步骤图 第3张]( "快手无敌减肥餐：炒什锦玉米面的做法步骤图 第3张")
加青豆，虾皮和榨菜继续炒。差不多就可以出锅了
![快手无敌减肥餐：炒什锦玉米面的做法步骤图 第4张]( "快手无敌减肥餐：炒什锦玉米面的做法步骤图 第4张")
撒点小葱。开吃啦
![快手无敌减肥餐：炒什锦玉米面的做法步骤图 第5张]( "快手无敌减肥餐：炒什锦玉米面的做法步骤图 第5张")
快手无敌减肥餐：炒什锦玉米面做法 步骤 图解
烹饪集
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