美味的非一般花生鱼蓉粥做法,大厨教你技巧12-24
平时不知买什么菜,买鱼最好,可以变着花样做,今天就做个鱼蓉粥,还是非一般的鱼蓉粥^*^家乡的味道,鲜鲜鲜!用料鲩鱼2人份花生适量瑶柱适量姜,葱适量盐适量胡椒粉适量酱油适量节瓜适量非一般花生鱼蓉粥的做法这里是2人份的量,鱼...
广式鱼蓉粥食谱做法大全,超简单的广式鱼蓉粥做法步骤03-10
目前疫情况下,最好的良药当属增强免疫力,故此:鱼、肉、蛋白质坚果等等营养要跟得上。鱼蓉粥非常鲜味,无须用“鸡精、味精”调味,最适合老人幼儿,但是鱼骨刺一定要认真小心挑哟。用料粥底材料:大米1杯半糯米20克花生油两匙羹...
鱼蓉汤食谱做法大全,超简单的鱼蓉汤做法步骤08-16
一朋友小孩到我家吃饭,给小孩子吃怕鱼骨刺到,做了这个汤。用料鲈鱼1000g左右姜,葱,生粉,香菜少许鱼蓉汤的做法先把鱼头、皮、骨尾取下煎一下,放入开水成底汤,鱼肉剁成鱼蓉;葱姜切碎加点水加生粉,备用。鱼蓉放碗里慢慢加点生粉...
鱼蓉颗粒面食谱做法大全,超简单的鱼蓉颗粒面做法步骤10-22
面条作为宝宝的常规主食,现在每个家长都会给宝宝准备各种宝宝面。比较常见的就有颗粒面、龙须面、长面条、蝴蝶面和螺丝面。那么都是面,为什么要做成这么多不同的性状呢?宝宝面条之所以做成这么多样,可不是因为好看而已,不...
美味的蕉蕾鱼蓉瘦肉粥做法,大厨教你技巧05-26
蕉蕾粥是中山市的传统特色小吃,蕉蕾含有的纤维素比较多,可以有治疗便秘的作用,对于清热解毒有好处用料瘦肉一碗大米一杯姜3-4片蕉蕾2个鱼肉适量葱花适量蕉蕾鱼蓉瘦肉粥的做法将新鲜的蕉蕾(最好是大蕉蕾)把红色的外衣去掉,...
紫甘蓝鱼蓉软饭好吃的烹饪方法 紫甘蓝鱼蓉软饭的地道做法和步骤01-26
在小宝宝的咀嚼吞咽能力还不能很好的消化大米等大颗粒食材,但已经可以接受稀粥、碎面条等小颗粒,并且较为软嫩的颗粒食物时,可以尝试给宝宝适当添加‘软饭’作为过渡期食物。今天分享的这道紫甘蓝鱼蓉软饭,荤素搭配,并且软...
味好美丨鲜香鱼蓉花生粥做法 步骤 图解11-10
喝粥营养容易消化,用鱼蓉和花生熬制的粥营养丰富味道鲜美,加上「味好美」白胡椒粉提鲜去腥,暖胃除湿,令鱼粥更鲜上加鲜特别美味😄快来动手试试吧!用料米1杯(约120g)鲩鱼肉300克花生100克清水2000毫升葱2根香菜2棵生姜5片食...
辅食胡萝卜鱼蓉面线9+做法 步骤 图解12-02
宝宝每周至少应该吃一次海鱼,不要少于50克。除了普通的蒸煮做法,还可以把鱼泥加入面线里制作成鱼面。鱼面口感爽滑软嫩,非常适合宝宝食用。搭配胡萝卜,既没有鱼的腥味,还带有一些甜甜的胡萝卜的天然果香味。适合八个月以上...
不会失手的豆腐鱼蓉羹,老少都喜爱做法 步骤 图解06-06
这是以前老广们最普通的家常菜,现在少人做,其实做法很简单,又美味,这夏天胃口不好,吃这汤羹最好了,鲜甜,营养,补充蛋白质跟水份,老人小孩都喜欢吃。用料鲩鱼腩250克山水豆腐1块(我用盒装的)鸡蛋清2只葱花少许细姜碎少许调料:油,盐,...
鱼蓉山药羹食谱做法大全,超简单的鱼蓉山药羹做法步骤02-20
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。小思妈妈平时跟大家分享的食谱都会比较在意营养搭配的问...
豆腐鱼蓉饼食谱做法大全,超简单的豆腐鱼蓉饼做法步骤01-15
豆腐与鱼,无论是从营养还是在口味上,都是很好的搭配。它们彼此能用自身的长处来弥补对方的不足,从而使营养最大化,典型的一加一大于二的例子哈。以前每次在做豆腐烧鱼的时候,我就会想,虽然此时它们同在一个锅子里,可彼此还是...
地道粤式粥之笋丝花生鱼蓉粥做法 步骤 图解04-10
作为四大家鱼的草鱼,从小到大吃的鱼蓉粥,鲜美的味道早已植入记忆用料草鱼1条2斤+鲜竹笋一大只花生一碗大米2杯水适量姜葱适量油盐豉油适量姜丝适量地道粤式粥之笋丝花生鱼蓉粥的做法先把生花生米泡发一小时,大米浸泡半小...
美味的裙带菜鱼蓉汤做法,大厨教你技巧01-25
用料裙带菜1把盐适量克鸡蛋4个杂鱼8-10小条豆腐1块瘦肉2块虾皮两把白胡椒粉1勺裙带菜鱼蓉汤的做法洗好沥干水姜片把鱼全部煎至金黄关火以后把弄碎倒水过鱼蓉八分满再压碎加水煮20分钟关火,鱼蓉渣捞起来不要,然后让汤底...
全家爱喝的鱼蓉羹汤做法 步骤 图解09-13
鲜掉眉毛,还特别有营养用料海鱼1条虾头油少许(没有可不下)豆腐1-2块白萝卜半条丝瓜1根姜片3片盐少许全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法海鱼1条海虾取虾头炸出油(没有可不下)海鱼上锅蒸熟(约12分钟)眼突为熟丝瓜切块鱼起起肉,这步最要...
鱼蓉汉堡包,大概很少有人做吧,但是真的很鲜!做法 步骤 图解09-26
超市买的巴沙鱼鱼柳,处理干净后切碎,撒点黑胡椒粉,盐,鸡精,姜末加一丁点儿干淀粉(也可以不加),朝一个方向搅拌,鱼蓉就可以粘在一起,盖上盖子放冰箱冷藏,腌制半小时以上,捏成饼状!煎熟备用!不喜欢吃鱼,也可以换成虾,剁成虾蓉!汉堡包面包...
鱼蓉青菜汤食谱做法大全,超简单的鱼蓉青菜汤做法步骤08-15
这个菜是我经常做的,青菜可以是你喜欢的西洋菜,娃娃菜,菜心或者其他的叶菜,超级简单,可以试试哦!用料鱼蓉半斤青菜适量姜片适量盐少许油少许鱼蓉青菜汤的做法青菜买回来洗干净待用锅里加水,加姜片,开火,将鱼蓉用筷子或勺子舀入...
美味的山药鱼蓉虾粥做法,大厨教你技巧06-28
食物可以传递你对他的爱,特别是这种看似简单的一碗粥,但是却又是格外用心,耗费精力的一碗粥。用料山药小半根虾半斤大米半杯姜片盐克鲫鱼2条黑鱼片若干山药鱼蓉虾粥的做法基围虾剥壳,留虾头爆香出虾油。加水熬一会儿熬虾...
鱼蓉山药米糊怎么烹饪才好吃,好吃的鱼蓉山药米糊做法04-19
对于满6月龄的宝宝来说,品尝各种天然食材的味道对于味觉发育非常重要。作为秋冬季最适宜的食材之一,山药自然要列入辅食餐单的列表里。今天分享一道用山药和鱼肉搭配的辅食米糊,顺滑的山药泥和稍带颗粒感的鱼蓉,除了给宝...
生菜鱼蓉粥食谱做法大全,超简单的生菜鱼蓉粥做法步骤09-13
爱食鱼的人,一定会喜欢。用料魚腩600g姜一块生菜400g生菜鱼蓉粥的做法白粥一锅。鱼腩蒸熟,去鱼骨。姜,切细丝。生菜,切丝。下姜丝,下鱼蓉,把粥再煲20分钟。最后下生菜丝,菜变软。下盐调味。...
鱼蓉瘦肉粥食谱做法大全,超简单的鱼蓉瘦肉粥做法步骤06-20
鱼肉和瘦肉富含优质蛋白,大米和核桃富含膳食纤维,这四种材料一起熬粥,不仅香飘四溢,口感嫩滑,鲜咸适口,更能为人体补充所需的营养成分,尤其适宜作为婴幼儿的辅食。用料核桃仁10克鱼肉200克大米50克姜5片瘦肉70克水700毫升盐0...
美味的夜香花冬瓜鱼蓉汤做法,大厨教你技巧12-21
不知道什么是夜香花可以百度一下!用料夜香花冬瓜鱼柳(我用龙利柳~)夜香花冬瓜鱼蓉汤的做法冬瓜、鱼柳切粒。煮开水,下冬瓜煮十五分钟,下夜香花和鱼柳,下盐、糖,鸡精、胡椒粉调味。12夜香花:南方特产,北方不知道用什么替代好~小...
宝宝辅食:西兰花鱼蓉面线做法 步骤 图解04-06
每天想给椰子宝宝吃不一样的美味营养辅食我认为宝宝挑食不吃饭应该是大人的问题多于宝宝一成不变没什么味道的食物我们自己也不会想吃很久吧用料西兰花朵蛋清1个龙利鱼柳1片面粉40克玉米淀粉5克宝宝辅食:西兰花鱼蓉面...
茄子鱼蓉面汤怎么烹饪才好吃,好吃的茄子鱼蓉面汤做法02-10
对于吃辅食的小宝宝而言,除了米糊之外,还有一种不需要多加咀嚼便能很好的咀嚼消化的食物,那就是小面汤。带着面粉清香的浓稠汤汁中混入营养丰富的食材,不需要额外调味,天然食材的香味自然而然就能勾起小宝宝的食欲。用料茄...
葱香吞拿鱼蓉鱼生盖饭/Poke Bowl🍣做法 步骤 图解01-29
用料米饭适量吞拿鱼200克左右鸡蛋2个胡萝卜(可选)1根小黄瓜(可选)1根海苔适量芝麻适量葱适量麻油适量盐适量寿司醋(可选)适量葱香吞拿鱼蓉鱼生盖饭/PokeBowl🍣的做法正常把米饭煮上。切葱花,海苔剪成丝,胡萝卜黄瓜切丁(...
美味的鱼蓉双葱菜丝粥做法,大厨教你技巧08-15
最近总是吃不下饭,弄点粥吃,鱼比较有营养,生菜爽口,洋葱吊味,把整个粥的鲜味都提上来用料鱼腩拆肉250g生菜切丝100g洋葱切粒小许葱切粒小许油小许盐小许白胡椒小许白米半杯鱼蓉双葱菜丝粥的做法鱼腩放油,盐,蒸熟。后拆肉,并伴...
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