宝宝13个月,正是以食物为主,奶为辅,但是又不能和大人吃一样的饭的时候,每天做饭都操碎了心,这个鲜虾胡萝卜丸很简单,味道也好,宝宝很爱吃。
用料
胡萝卜 | 多半根 |
虾 | 4只 |
香菇 | 1朵 |
鸡蛋清 | 1个 |
面粉 | 少量 |
盐 | 一丢丢 |
生姜 | 一小块 |
鲜虾胡萝卜丸的做法
所有材料准备好
虾去皮,去虾线,剁成虾泥,我家1岁了,能吃块状食物了,所以我没有剁太细
取姜汁,生姜用刀拍一下,放碗里,放一点点水,用擀面杖一头捣一下,搅拌一下,把姜汁水滤到虾泥里面,搅拌一下,放到一边备用。
胡萝卜擦细丝,再剁几刀,香菇剁细,连同虾泥一起放到碗里,再加入一个蛋清,少许面粉,一丢丢盐,搅拌均匀
这是搅拌之后的样子,面粉不建议太多,多了蒸熟有点死面疙瘩的感觉
锅中放水,放屉布,把上面和好的鲜虾胡萝卜馅料揉成小丸子放进锅里,开火,水开后大火蒸15分钟。
好吃的鲜虾胡萝卜丸就做好啦,蒸的时候可以一起蒸点红薯,紫薯,南瓜等等作为配菜,切几片火龙果,宝宝一顿饭就搞定啦!