此菜牛肉分类略少,多一人食可用一斤(500克)牛腩,白萝卜选更大的一根,此事料汁和火锅底料适量*1.5
用料
牛腩 | 200克 |
白萝卜 | 1根(600-800克) |
佐料(蒜瓣5瓣,姜,葱结1根,蒜青2段,小米椒五根)可以部分蒜和小米椒切碎方便入味 | 适量 |
大料(桂皮1块,八角3个,花椒,香叶2片) | 适量 |
火锅底料 | 1小块 |
冰糖 | 适量 |
芝麻酱 | 适量 |
料汁(盐半勺,鸡精半勺,南德半勺,胡椒粉,孜然粉,生抽一汤匙半,蒸鱼豉油一汤匙,老抽半汤匙,醋一汤匙) | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
啤酒 | 一罐 |
开水 | 适量 |
白萝卜烧牛筋腩的做法
牛肉入水漂净,
准备好大料(桂皮、香叶、八角、花椒)和佐料(葱姜蒜青小米椒)洗净切备好,
调一碗料汁(盐半勺,鸡精半勺,南德半勺,胡椒粉,孜然粉,生抽一汤匙半,蒸鱼豉油一汤匙,老抽半汤匙,醋一汤匙),
烧一壶开水备用热锅凉油炒香葱姜蒜辣椒、大料和火锅底料,冰糖,加入牛肉、芝麻酱、料汁、干辣椒,炒至牛肉变色,加入啤酒和水,乘入高压锅的碗中
转移到高压锅中火压(隔水炖)30分钟,等放气10分钟,期间准备白萝卜切好水煮7、8分钟(可换成土豆块、芋头块)
转移到锅中,挑掉蒜青和葱结,加入白萝卜,加盖小火慢炖20分钟,再大火收汁