记录用
食谱见收藏
少了一天
手撕包菜炒肉
紫菜汤
用料
| 蔬菜 | 若干 |
一周食谱记录的做法
周一晚 焖鱼一条 玉米萝卜排骨汤 蒸香芋南瓜
周二中 番茄打底酸汤肥牛面
周二晚 猪肉白菜炖粉条 猪肚鸡汤
周三中 肉沫豆腐 酸菜炒猪肚
周四晚 陆丰东海蔬菜薄饼
周四中 青椒炒五花肉加木耳香菇 蒜蓉金针菇
周四晚 山药马蹄排骨汤 焖鱼一条 蒜炒皇帝菜
周五中 五花肉炒花菜 番茄炒蛋
周五晚 焖鱼 奥尔良鸡翅 枸杞叶肉丸汤
周六中 韭菜绿豆芽粉条五花肉 菜谱炒合菜
辣子鸡 青椒炒鸡腿肉 看菜谱周六晚 莲藕芡实排骨汤
焖金枪鱼 猪油炒皇帝菜周日中 冬笋炒肉 不太会弄有点翻车
白菜豆腐煲周日晚 焖带鱼 紫菜蛋花生菜汤 土豆胡萝卜炒肉
周一中 豆角肉沫焖面
周一晚 焖龙舌鱼🐟 冬瓜薏米仁排骨汤 猪油生菜炒笋片
周二中 土豆烧鸡 蚂蚁上树即粉丝肉沫
周二晚 西葫芦/蒲瓜炒鸡蛋炒木耳 菜谱笋瓜小炒
焖中黄鱼 赤小豆排骨汤周三中 茴香猪肉饺
周三晚 一碗香 玉米萝卜排骨汤 炒生菜
周四中 紫菜鱼皮饺汤 茄子肉沫 韭菜炒鸡蛋
周四晚 四季豆炒肉 丝瓜鸡蛋汤 焖无骨鱼
周五中 香菇炒肉 番茄炒蛋 酸菜猪脚
周五晚 韭菜炒鱿鱼 焖鱼 莲藕排骨汤
周六中 炒面
周六晚 焖金枪鱼 冬瓜薏仁肉丸汤 炒青菜🥬
周日中 肉龙 失败 煮了螺蛳粉
周日晚 焖乌鱼 炒上海青一小份 肉末豆腐 山药马蹄排骨汤 其实晚上不应该吃豆腐
周一中 炒面 咸茶版 这次炒鱿鱼进去
周一晚 南瓜羹 没成功，后面电饭锅炖肉模式煮成了粥，还挺好喝
蒸秋葵水蛋？ 不知道为啥有点恶心，可能秋葵加多了
土豆胡萝卜炒肉
奥尔良烤鸡腿 鸡腿没烤鸡翅好吃可能没加面包糠。。。周二中 莲藕猪肉馅饺子 为啥我要加姜啊可恶的菜谱
周二晚 焖鲈鱼 炒芥兰 小瓜排骨汤 小瓜太烂了。。
周三中 番茄鸡蛋面
周四晚 焖质鱼 第一次听这名字哈哈
花菜炒肉 紫菜蛋花鱼皮饺汤周五中 炒粿条 咸茶版
周五晚 韭黄炒蛋 奥尔良烤翅空气炸锅
莲藕芡实排骨汤 蒜蓉蒸秋葵周六 中 蒸南瓜 小瓜鸡蛋汤 肉沫豆腐炒豆芽 这个好吃 但是肉沫弄多了
周六晚 南瓜炒青菜 红豆排骨汤 四季豆炒肉沫 辣椒炒肉沫炒蛋周日中 炒面菜茶
周日晚 戈饭 加一个粉丝枸杞叶肉丸汤周一中 鲜虾肉鸡蛋葱馅饺子 看菜谱
周一晚 焖鱼 油焖茄子 茶树菇排骨汤周二中 炒面咸茶
周二晚 焖鱼 冬瓜薏米仁排骨汤 莴笋炒肉周三中 炒花菜肉 一碗香
周三晚 煎带鱼 玉米马蹄排骨汤 炒油麦菜小虾周四中 蒸饺 韭菜鸡蛋鲜虾马蹄馅的
也弄了锅贴和煎饺 太过了
周四晚 排骨汤 鱼 炒青菜周五中 煎饺 同前一天 今天有看锅煎的刚好好吃juicy
周五晚 排骨汤 鱼 炒青菜周六中 炒粿条 咸茶版
周六晚 茶树菇山药排骨汤 土豆烧鸡 炒菠菜周日中 一碗香炒面
周日晚 炒四季豆 鱼 紫菜蛋花鱼皮饺汤周一中 茴香猪肉水饺
晚 玉米萝卜排骨汤 焖鱼 五花肉炖白菜粉条 炒四季豆周二中 韭菜煎饺
晚 南瓜炒猪肉 焖鱼 虫草花山药排骨汤 小葱茴香炒蛋周三中 炒面周三晚 酸菜鱼 油焖大虾 小瓜鸡蛋汤
周四中 白菜鸡蛋饺 周四晚 猪肉白菜粉条 焖鱼 莲藕排骨汤