减脂-豆腐西红柿蛋汤做法 步骤 图解

西红柿🍅豆腐都是减肥期间，很适合吃的低热量食物，不仅减肥还美容！✌️

用料  

减脂-豆腐西红柿蛋汤的做法  

1. 把西红柿花刀成十字架

2. 放入水中煮至皮裂开

3. 用👋把西红柿皮剥下

4. 西红柿切丁备用

5. 锅入倒少许的油，烧热之后加入西红柿丁

6. 西红柿炒熟之后，加入约1000ml的开水

7. 加入黑木耳丁和火腿肠丁

8. 倒入火腿肠丁之后，加入豆腐块

9. 加入少许盐和鸡精，根据个人口味加量

10. 倒入打好的鸡蛋，并搅拌

11. 最后装盘，撒上葱花即可

12. 一道减脂美味的豆腐西红柿蛋汤就做好啦

13. 趁热食用，味道更佳

小贴士

最后加入鸡蛋的时候，火不宜太大
加入开水的量，根据食用人口和爱好就好