新手的smoothie试验地!
此配方采用自某外国网站MM的杰作。原版用的主料是桑葚,这里用草莓取代之,味道一样美好哦!
关键词:易操作,10分钟作品,健康
用料
纯酸奶 | 250ml |
新鲜草莓 | 250g |
蜂蜜 | 3茶匙 |
新鲜柠檬汁 | 1茶匙 |
白豆蔻果实粉 | 1/8茶匙 |
风味独特之草莓酸奶Smoothie的做法
将草莓,白豆蔻粉和柠檬汁放入搅拌机搅匀
再将酸奶倒入,再次搅拌均匀
最后依个人口味加入蜂蜜
Ta Da,大功告成!
小贴士
1. 加入豆蔻更能提升草莓的芳香,口感也更好!
2. 选用蜂蜜代替白糖,更健康哟!如果选用原味无糖酸奶可多放些蜂蜜,但不可放太多,否则会盖掉草莓和豆蔻的味道。