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水果炖汤简单炖汤,此汤,清淡可口,有多种维生素,蛋白质和铁,这甜汤,很适合小朋友饮用,小朋友也容易接受,这种汤一年四季都适合!
用料
水果炖汤的做法
材料:苹果4分1雪梨4分1陈皮8分1瘦肉买5块,分一半姜两片 1.瘦肉切适量大小的块状,和姜片一起冷水下锅焯掉血水!2.用凉水净后和陈皮,姜片一起放炖盅!3.苹果用盐水泡一会,去芯洗净带皮!4.雪梨用盐水泡一会,去芯洗净带皮! 5 把所有材料放入炖盅,注水8分满!插电开始炖3小时就好了!