美味的鹿茸高丽参炖鸡汤做法，大厨教你技巧

大补气血，改善气虚，阳虚，强筋骨，壮腰肾！

此汤普是借鉴其他谱主的，如有侵权，请联系作者删除。

主要是想自己记录汤普，所以用量比较随意，大家喜欢的可以去尝试一下。
以下是一个人用量：

用料  

鹿茸高丽参炖鸡汤的做法  

1. 准备材料：
   
   鸡腿可以换成鸡肉也可，去皮，可以焯水去血水
   鹿茸我通常不洗，或者过一过水就行
   高丽参过一过水
   加一些米，听说可以去燥

2. 下炖盅，一碗水

3. 炖2-3小时即可

4. 出锅，加盐花！