简单有营养的早餐
用料
| 燕麦片 | 200g |
| 牛奶 | 250ml |
| 酸奶 | 100g |
| 苹果 | 1个 |
| 香蕉 | 1根 |
| 猕猴桃 | 2个 |
| 沙拉酱 | 100g |
| 生菜 | 1/2颗 |
| 紫甘蓝 | 1/2颗 |
| 小黄瓜 | 1根 |
| 圣女果 | 5颗 |
| 花生碎，奥利奥碎 | 若干 |
水果燕麦酸奶杯的做法
将猕猴桃切成薄片
![水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第2张]( "水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第2张")
装饰在杯子底部
![水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第3张]( "水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第3张")
用牛奶浸泡燕麦片，并且搅拌均匀，静置
![水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第4张]( "水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第4张")
将猕猴桃，香蕉，苹果切成丁状
![水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第5张]( "水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第5张")
将泡好的燕麦片平铺于杯底
![水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第6张]( "水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第6张")
加入香蕉丁
![水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第7张]( "水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第7张")
倒入少许酸奶
![水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第8张]( "水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第8张")
再依次加入猕猴桃丁
![水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第9张]( "水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第9张")
苹果丁
![水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第10张]( "水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第10张")
再加入少许酸奶
![水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第11张]( "水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第11张")
最后撒上奥利奥碎和花生碎即可
![水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第12张]( "水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第12张")
将生菜，紫甘蓝，圣女果，小黄瓜切丁
![水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第13张]( "水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第13张")
依次放入沙拉碗中
![水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第14张]( "水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第14张")
最后加入沙拉酱搅拌即可
![水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第15张]( "水果燕麦酸奶杯的做法图解 做法步骤 第15张")
