时间:约30-40分钟
难度:零厨艺✌️
份量:2人份
用料
香蕉 | 2小根 |
燕麦片(纯) | 80g |
蜂蜜 | 30g |
原味酸奶 | 200g |
蓝莓 | 适量 |
树莓 | 50g |
燕麦水果酸奶杯的做法
香蕉和蜂蜜搅拌成泥,备用。
即食燕麦片和香蕉泥混合。
烤箱上下管预热170度,模具上刷一些油防粘,混合好的燕麦泥放入模具内整理成小碗的形状。
烘烤20分钟后,从烤箱取出,完全冷却后再取出。否则非常容易碎,可以一次性多做一些,密封冷藏保存。杯子里倒一些酸奶加你任意喜欢的水果或者干果都是非常不错的哦。
小贴士
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