意大利最传统最家常的一道意式千层茄子,美味又营养,芝士、茄子、番茄酱、洋葱,料足多汁,搭配面包或者意面,幸福感爆棚!芝士浓郁,茄子酥烂,番茄酱酸酸甜甜,值得尝试!换个口味,尝尝地道意大利味道吧!
用料
茄子 | 2只 |
洋葱 | 1只 |
马苏里拉芝士 | 250克 |
帕马森干酪 | 200克 |
番茄酱 | 800克 |
黑胡椒 | 适量 |
特级初榨橄榄油 | 少量 |
粗盐 | 适量 |
食用油 | 适量(用于油炸) |
白糖 | 适量 |
意大利妈妈家常菜谱:意式千层茄子--意大利最家常的味道的做法
茄子切成片备用
在茄子表面撒上粗盐,让水分出来
洋葱切碎
锅内加入橄榄油,倒洋葱翻炒
翻炒后加入番茄酱
加入白糖、黑胡椒和盐
大火翻炒
马苏里拉芝士切成片备用,帕马森干酪磨成碎备用
茄子出汁后擦去水分,下锅油炸
炸好的茄子用吸油纸吸掉油沥干
炸好的茄子铺一层在烤盘底部
再铺上一层马苏里拉芝士
再盖一层煮好的番茄酱
铺上帕马森芝士碎
重复以上步骤,铺一层茄子、马苏里拉芝士、番茄酱和帕马森芝士碎
烤箱预热至180度,烤30分钟
完成,最好是在隔一夜后食用,风味更佳,蘸面包法棍,配意面,超级美味。