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茄子的正确打开方式-肉沫茄子做法 步骤 图解

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茄子的正确打开方式-肉沫茄子的做法步骤图

爱吃茄子,但是每次都做不好!夏天又不想过油炸,无意中发现的一个做法。我今天做的没放盐,味道都已经很棒了!再放点辣椒啊小米辣啊肯定赞爆了!快试试吧。

用料  

长紫茄 3根
牛肉沫 适量
洋葱 半个
生抽 一勺
耗油 一勺
黄豆酱 一勺

茄子的正确打开方式-肉沫茄子的做法  

  1. 用这种长条紫茄,不用削皮,特别软嫩。上锅水开三分钟!

    茄子的正确打开方式-肉沫茄子的做法步骤图 第2张
  2. 我用的肥牛卷,随便剁几下就已经很碎了,洋葱切细条备用。洋葱是丰富口感的,也特别出味。

    茄子的正确打开方式-肉沫茄子的做法步骤图 第3张
  3. 锅里刷薄油下洋葱和牛肉碎炒质变色,放入配料表中的调味料,用平常喝的勺子就行。口味重的可以再另外放半勺盐和白胡椒粉,我和孩子比较喜欢味道清淡的,所以这样就刚刚好。蒸好的茄子把水倒掉,放进去翻炒均匀。中小火,炒的时候可以用勺子压一压茄子,这样能更入味!

    茄子的正确打开方式-肉沫茄子的做法步骤图 第4张
  4. 茄子软嫩,牛肉劲道,洋葱酥脆,口感丰富!茄子最好吃的做法,不信你试试!

    茄子的正确打开方式-肉沫茄子的做法步骤图 第5张