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清炒四季豆,最爱的蔬菜之一做法 步骤 图解

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清炒四季豆,最爱的蔬菜之一的做法步骤图

用料  

四季 300克
萝卜🥕,蒜末 适量

清炒四季豆,最爱的蔬菜之一的做法  

  1. 四季豆去筋择段洗净备用,准备一点胡萝卜和蒜末

    清炒四季豆,最爱的蔬菜之一的做法步骤图 第2张
  2. 锅中加点水,放油和盐煮开

    清炒四季豆,最爱的蔬菜之一的做法步骤图 第3张
  3. 放四季豆煮5分钟,煮熟捞出(快速熟可以加点食用苏打)

    清炒四季豆,最爱的蔬菜之一的做法步骤图 第4张
  4. 颜色很碧绿

    清炒四季豆,最爱的蔬菜之一的做法步骤图 第5张
  5. 起锅烧油,放蒜末胡萝卜翻炒一下。再放四季豆翻炒,加点半勺盐,快速翻炒即可出锅

    清炒四季豆,最爱的蔬菜之一的做法步骤图 第6张
  6. 很好吃,清淡健康饮食

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