用料
| 生菜 | 1颗 |
| 减脂沙拉酱 | 3勺 |
| 减盐吞拿鱼罐头 | 1盒 |
三样食材三分钟就可完成的懒人必备减脂沙拉！的做法
准备好所有材料，准备开工
![三样食材三分钟就可完成的懒人必备减脂沙拉！的做法步骤图 第2张]( "三样食材三分钟就可完成的懒人必备减脂沙拉！的做法步骤图 第2张")
把可生食的生菜切断并且清洗干净
![三样食材三分钟就可完成的懒人必备减脂沙拉！的做法步骤图 第3张]( "三样食材三分钟就可完成的懒人必备减脂沙拉！的做法步骤图 第3张")
在碗底放入沥干水的生菜并依次放上吞拿鱼淋上沙拉酱，拌匀后就可以食用啦！
![三样食材三分钟就可完成的懒人必备减脂沙拉！的做法步骤图 第4张]( "三样食材三分钟就可完成的懒人必备减脂沙拉！的做法步骤图 第4张")
小贴士
为了更好的口感还可以放入不同的坚果
三样食材三分钟就可完成的懒人必备减脂沙拉！做法 步骤 图解
烹饪集
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